Nuestro complejo de magnesio con triple fórmula de glicinato está diseñado para ofrecerte el aporte diario de magnesio que necesitas.
Formas avaladas por la ciencia
Alta biodisponibilidad
Dosis segura y eficaz
Enriquecido con vitamina B6
Formas avaladas por la ciencia
Alta biodisponibilidad
Dosis segura y eficaz
Enriquecido con vitamina B6
¿Por qué importa la forma del magnesio?
Las distintas formas de magnesio tienen diferentes niveles de absorción y efectos en el organismo. Por ejemplo, el magnesio en forma de citrato, malato o bisglicinato se absorbe fácilmente y resulta suave para el estómago, mientras que el óxido de magnesio tiene menor biodisponibilidad y puede causar molestias digestivas.
Certificado GMPApto para vegetarianosSin OMG
Detalles del producto
4HIM&HER Complejo de Glicinato de Magnesio ofrece un suministro completo para 45 días con magnesio biodisponible en triple fórmula (bisglicinato, citrato y malato) y vitamina B6 activa. Un apoyo diario para los músculos, la energía y el sistema nervioso.
Magnesio (procedente de bisglicinato, citrato y malato):
contribuye al funcionamiento normal de los músculos¹
ayuda a reducir el cansancio y la fatiga¹
contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso¹
contribuye a la función psicológica normal¹
ayuda a mantener el equilibrio electrolítico¹
contribuye al metabolismo energético normal¹
participa en la síntesis normal de proteínas y en el mantenimiento de huesos y dientes normales¹
Vitamina B6 (como piridoxal-5′-fosfato):
contribuye al metabolismo energético normal¹
ayuda a reducir el cansancio y la fatiga¹
contribuye a la regulación de la actividad hormonal¹
favorece el funcionamiento normal del sistema nervioso y la función psicológica¹
Otros ingredientes: cápsula vegetal (HPMC); harina de arroz (agente de carga); sales magnésicas de ácidos grasos (antiaglomerante).
¹ Declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la UE (ver referencias más abajo).
Adultos que quieren mantener unos niveles óptimos de energía y favorecer el buen funcionamiento muscular y del sistema nervioso.
Personas que notan cansancio, fatiga o tensión muscular provocados por el estrés, la actividad física o una baja ingesta de magnesio.
Ideal para quienes buscan un suplemento diario de magnesio suave con el estómago.
Apto para vegetarianos y para quienes evitan los alérgenos más comunes. No apto para veganos (contiene magnesio bisglicinato, que puede incluir glicina de origen animal).
Toma 2 cápsulas al día con agua, preferiblemente junto con una comida.
No superes la dosis diaria recomendada.
Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada.
Los niveles de magnesio aumentan de forma gradual con el uso constante. Muchas personas notan mejoras en la relajación, la calidad del sueño o una menor tensión muscular tras 1 a 3 semanas de toma regular.
A largo plazo, contribuye al metabolismo energético, al equilibrio del sistema nervioso y a la recuperación muscular.
VRN = Valor de Referencia de Nutrientes Valores nutricionales por dosis diaria: 2 cápsulas
No superar la dosis diaria recomendada.
Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada y equilibrada.
Consulta a tu médico antes de usar este producto si estás embarazada, en periodo de lactancia o tomando medicación.
Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.
Mantener fuera del alcance de los niños.
No apto para menores de 18 años.
Respaldado por la ciencia ✅ Utilizamos ingredientes cuidadosamente seleccionados para garantizar que cada complemento funcione tal y como promete.
Ingredientes de la más alta calidad ✅ Todos nuestros productos pasan por rigurosos controles de calidad para asegurar los estándares más elevados.
Producción segura ✅ Cada producto se fabrica siguiendo las normas GMP (Buenas Prácticas de Fabricación).
Verificación adicional ✅ Cada complemento recibe una revisión extra de calidad por parte de Eurofins antes de llegar a tus manos.
Magnesio Triple Fórmula para un cuidado completo
Función muscular
El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
Función del sistema nervioso
El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
Función psicológica
El magnesio contribuye a la función psicológica normal.
Vigor y vitalidad
El magnesio contribuye a reducir el cansancio y la fatiga.
Dosis diaria segura y eficaz
250 mg de magnesio elemental, la dosis máxima recomendada por la EFSA para suplementos. Ofrece todos los beneficios sin causar molestias digestivas. Fórmulas suaves y bien toleradas, ideales para el uso diario.
Todo el poder del magnesio en una sola fórmula
¿Por qué comprar tres suplementos de magnesio distintos cuando puedes obtener un apoyo completo en un solo producto? Nuestro complejo aporta 250 mg de magnesio elemental procedente de tres formas avaladas por la ciencia. Un soporte diario completo de magnesio, con la mejor relación calidad-precio.
Calidad británica en la que puedes confiar
Fabricado en instalaciones del Reino Unido con certificación GMP. Cada lote se somete a pruebas de pureza y potencia. Libre de los 14 principales alérgenos. Cápsulas vegetarianas, sin organismos genéticamente modificados (GMOs) ni colorantes ni conservantes artificiales. Enriquecido con vitamina B6 en su forma activa (P-5-P), que contribuye al metabolismo normal de las proteínas y el glucógeno.
Dosis diaria segura y eficaz
250 mg de magnesio elemental, la dosis máxima recomendada por la EFSA para suplementos. Ofrece todos los beneficios sin causar molestias digestivas. Fórmulas suaves y bien toleradas, ideales para el uso diario.
Todo el poder del magnesio en una sola fórmula
¿Por qué comprar tres suplementos de magnesio distintos cuando puedes obtener un apoyo completo en un solo producto? Nuestro complejo aporta 250 mg de magnesio elemental procedente de tres formas avaladas por la ciencia. Un soporte diario completo de magnesio, con la mejor relación calidad-precio.
Calidad británica en la que puedes confiar
Fabricado en instalaciones del Reino Unido con certificación GMP. Cada lote se somete a pruebas de pureza y potencia. Libre de los 14 principales alérgenos. Cápsulas vegetarianas, sin organismos genéticamente modificados (GMOs) ni colorantes ni conservantes artificiales. Enriquecido con vitamina B6 en su forma activa (P-5-P), que contribuye al metabolismo normal de las proteínas y el glucógeno.
Cuidado completo para tu día a día
Solo 2 cápsulas fáciles de tragar al día, junto con las comidas. Tómalas por la mañana o por la noche, según prefieras. Cada envase ofrece un suministro para 45 días.
El magnesio contribuye al funcionamiento normal de 10 procesos esenciales del organismo, entre ellos la función muscular, el sistema nervioso y el metabolismo energético.
Nada de fórmulas baratas - Solo magnesio premium de alta absorción
Libre de las formas de magnesio de baja absorción que suelen encontrarse en los suplementos más baratos: sin óxido, sin carbonato, sin hidróxido y sin sulfato.
Nuestro complejo utiliza exclusivamente formas altamente biodisponibles y avaladas por la ciencia: Bisglicinato (52 % de la fórmula), Citrato (24 %) y Malato (24 %). Aporta 250 mg de magnesio elemental procedente solo de formas premium — no hacen falta dosis elevadas cuando el cuerpo lo absorbe mejor.
Preguntas frecuentes
Magnesio: EFSA Journal 2010;8(10):1807 – contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, al equilibrio electrolítico, al metabolismo energético normal, al funcionamiento del sistema nervioso y muscular, a la síntesis de proteínas, a la función psicológica, al mantenimiento de huesos y dientes, y al proceso de división celular.
Vitamina B6: EFSA Journal 2009;7(9):1223 – contribuye al metabolismo energético normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, a la regulación de la actividad hormonal y al funcionamiento del sistema nervioso.
Certificado GMP
Apto para vegetarianos
Sin OMG
