Ferro
Il ferro aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento. Questo minerale contribuisce anche alla normale funzione cognitiva, al trasporto di ossigeno nell'organismo, ecc.

Ferro

Noto anche come:
Fe
Creato: 15 mag 2023Aggiornato: 18 gen 2025
Valori nutritivi di riferimento14 mg
Livello massimo di assunzione tollerabile223 μg

Indicazioni approvate