Omega 3
Hochdosiertes Fischöl, das 1.334 mg Omega-3 pro Tagesdosis von zwei Kapseln liefert – mit EPA, DHA und DPA.
Image 1 of 9- 1.334 mgOmega-3 pro Tagesdosis
- 80 %Fischöl-Konzentrat
- EPA · DHA · DPAAktive Omega-3-Fettsäuren
- 120Kapseln · 60 Tage
Omega-3
Warum ist Omega-3 wichtig?
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fette, die der Körper nicht selbst herstellen kann – sie müssen über die Ernährung oder Nahrungsergänzung aufgenommen werden.Die beiden am intensivsten erforschten sind EPA und DHA. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei, und DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei. Eine Tagesdosis von zwei Kapseln liefert 1.334 mg Omega-3, davon EPA, DHA und DPA in konzentrierter Form.
Wissenschaftlich belegte Vorteile
- DOSIERUNG
1.334 mg Omega-3 pro Tagesdosis (2 Softgels). Davon 668 mg EPA & 500 mg DHA zur Unterstützung der Herzfunktion.
- KONZENTRATION
Hochreines 80 % Fischöl-Konzentrat mit DPA. Molekular destilliert zur Elimination von Verunreinigungen.
- BIOVERFÜGBARKEIT
Natürliche Triglycerid-Form (rTG) für eine nachweislich effiziente Absorption im Organismus.
- REINHEIT
Chargegeprüft auf Schwermetalle & PCBs. Maximale Frische durch niedrigen Totox-Wert < 10. Ohne Aufstoßen.
- HERKUNFT
Öl aus nachhaltigem Wildfang (Sardine/Sardelle). Friend of the Sea zertifiziert. 120 Kapseln (60 Tage).
Konzentrierte Rezeptur
Fischöl-Konzentrat (80 %), das 1.334 mg Omega-3 in einer Tagesdosis von zwei Kapseln liefert.
Geprüfte Reinheit
Liegt in Triglyceridform vor und ist unabhängig im Labor auf Reinheit und Schwermetalle geprüft.
Volles Omega-3-Profil
Liefert EPA, DHA und DPA – drei langkettige Omega-3-Fettsäuren.
Qualität und Zertifizierungen
GMP-zertifiziert
Laborgeprüft
Eurofins-geprüft
Vertraute nordische Qualität- Friend of the Sea
Produktdetails
Analytische Daten und Zertifizierungen
- Chargenprüfung: Regelmäßige Analysen auf Schwermetalle, Quecksilber und Mikroplastik gemäß EU-Richtlinien.
- Nachhaltigkeit: Zertifizierter Wildfang aus kontrollierten Beständen (Friend of the Sea).
- Verzehrempfehlung: 120 Softgels entsprechend einer Anwendungsdauer von 60 Tagen bei empfohlener Tagesdosis.
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei
Für wen ist es geeignet?
Ein tägliches Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene, die ihre EPA- und DHA-Zufuhr aus der Ernährung ergänzen möchten – besonders für alle, die wenig fetten Fisch essen.
Einnahme und Dosierung
Täglich zwei Kapseln mit Wasser einnehmen, idealerweise zu einer Mahlzeit. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Wann bemerke ich die Wirkung?
Omega-3-Fettsäuren reichern sich nach und nach im Körper an. Als Nahrungsergänzungsmittel ist es für die fortlaufende tägliche Einnahme gedacht, nicht als Einzeldosis.
Inhaltsstoffe & Vorteile
- EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg).
- DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei (bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg).
- DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei (bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg).
Warum 4 HIM & HER?
- Forschungsbasierte Rezeptur
- Qualitätsgeprüfte Zutaten
- Unabhängig laborgeprüft
- Nach GMP-zertifizierten Standards hergestellt

Zertifizierte Herkunft: Friend of the Sea
Das Fischöl stammt aus Fischereien, die von Friend of the Sea zertifiziert sind – einer unabhängigen Zertifizierung für nachhaltigen Fischfang.
Häufig gestellte Fragen
Schmeckt es nach Fisch?
Das Öl ist gereinigt, und die Softgels sind dafür gemacht, im Ganzen geschluckt zu werden – die meisten bemerken daher keinen fischigen Nachgeschmack. Die Einnahme zu einer Mahlzeit kann zusätzlich helfen.
Stammt das Fischöl aus nachhaltiger Quelle?
Ja. Das Öl stammt aus Fischereien, die von Friend of the Sea zertifiziert sind – einer unabhängigen Nachhaltigkeitszertifizierung für Fisch und Meeresfrüchte.
Kann ich es zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
Omega-3 wird häufig als Teil einer täglichen Routine zusammen mit Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitamin D3 oder Magnesium eingenommen. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, fragen Sie zuerst Ihren Arzt oder Apotheker.
Wie groß sind die Kapseln, und wie lange reicht eine Packung?
Es sind klassische Fischöl-Softgels. Die Tagesdosis beträgt zwei Kapseln – eine Packung mit 120 Kapseln reicht somit für 60 Tage.