Kolmivaikutteinen magnesiumglycinaattikompleksimme on suunniteltu tarjoamaan päivittäinen magnesiumtuki, jota kehosi tarvitsee.

















Miksi magnesiumin muoto on tärkeä?
Magnesiumin muodolla on merkitystä, koska eri muodot imeytyvät eri tavoin ja vaikuttavat kehoon eri tavalla. Esimerkiksi magnesiumsitraatti ja -glysinaatti imeytyvät hyvin ja ovat hellävaraisia vatsalle, kun taas magnesiumoksidi imeytyy heikommin ja voi aiheuttaa vatsavaivoja.

100 % puhdas kreatiinimonohydraatti auttaa parantamaan fyysistä suorituskykyä lyhytkestoisissa, korkean intensiteetin harjoituksissa.

D-vitamiini D3 (4000 IU päivittäin) tarjoaa olennaista tukea ympäri vuoden luustolle, lihaksille ja immuunijärjestelmälle.

Pitää huolta sydämestä, aivoista ja näöstä 80 % lääkelaatuisilla meren triglyserideillä.
Tuotetiedot
4HIM&HER Magnesium Glycinate Complex tarjoaa täydet 45 päivää kolmen eri magnesiumin muodon (bisglysinaatti, sitraatti ja malaatti) yhdistelmänä sekä aktiivista B6-vitamiinia – päivittäistä tukea lihaksille, energialle ja hermostolle.
Magnesium (bisglysinaatista, sitraatista ja malaatista):
B6-vitamiini (pyridoksaali-5′-fosfaattina):
Muut aineet: kasvikapseli (HPMC); riisijauho (täyteaine); magnesiumrasvahapposuolat (paakkuuntumisenestoaine).
¹ EU:n hyväksymät terveysväittämät (katso viitteet alla).
Magnesiumtasot rakentuvat vähitellen säännöllisen käytön myötä. Monet huomaavat parantuneen rentoutumisen, unenlaadun tai lihasjännityksen vähenemisen 1–3 viikon kuluessa.
Pitkäaikainen käyttö tukee energiantuotantoa, hermoston tasapainoa ja lihasten palautumista.
Kokonaismagnesium: 250 mg (67% VRN)
- Bisglysinaatti: 130 mg
- Malaatti: 60 mg
- Sitraatti: 60 mg
B6-vitamiini: 5 mg (357% VRN)
VRN = Viitearvo ravintoaineille
Ravintosisältö päivittäisessä annoksessa: 2 kapselia
Tutkimusperusteinen ✅
Käytämme huolellisesti valikoituja ainesosia varmistaaksemme, että jokainen ravintolisä toimii luvatusti.
Laadukkaat ainesosat ✅
Kaikki tuotteemme käyvät läpi laajan laadunvalvonnan korkeimpien standardien varmistamiseksi.
Turvallinen tuotanto ✅
Jokainen tabletti on valmistettu GMP:n (Good Manufacturing Practice) mukaisesti.
Tuplatarkastettu ✅
Jokainen ravintolisä saa ylimääräisen laatutarkastuksen Eurofinsilta ennen kuin se saapuu sinulle.


250 mg magnesiumia – EFSA:n määrittämä sallittu enimmäismäärä ravintolisistä. Maksimaalinen hyöty ilman ruoansulatusongelmia. Hyvin siedetyt muodot sopivat päivittäiseen käyttöön.

Miksi ostaa kolme eri magnesiumlisää, kun voit saada kattavan tuen yhdestä pussista? Kompleksimme tarjoaa 250 mg magnesiumia kolmesta tutkitusta muodosta. Magnesium edistää normaalia lihasten toimintaa, psykologista toimintaa, elektrolyyttitasapainoa ja energia-aineenvaihduntaa – täydellinen päivittäinen tuki erinomaiseen hintaan.

Valmistettu GMP-sertifioiduissa laitoksissa Euroopassa. Testattu puhtauden ja tehon varmistamiseksi. Vapaa kaikista 14 yleisimmistä allergeeneista. Kasvikapselit, ei-GMO, ei keinotekoisia värejä tai säilöntäaineita. Täydennetty aktiivisella B6-vitamiinilla (P-5-P), joka edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa.



250 mg magnesiumia – EFSA:n määrittämä sallittu enimmäismäärä ravintolisistä. Maksimaalinen hyöty ilman ruoansulatusongelmia. Hyvin siedetyt muodot sopivat päivittäiseen käyttöön.
Miksi ostaa kolme eri magnesiumlisää, kun voit saada kattavan tuen yhdestä pussista? Kompleksimme tarjoaa 250 mg magnesiumia kolmesta tutkitusta muodosta. Magnesium edistää normaalia lihasten toimintaa, psykologista toimintaa, elektrolyyttitasapainoa ja energia-aineenvaihduntaa – täydellinen päivittäinen tuki erinomaiseen hintaan.
Valmistettu GMP-sertifioiduissa laitoksissa Euroopassa. Testattu puhtauden ja tehon varmistamiseksi. Vapaa kaikista 14 yleisimmistä allergeeneista. Kasvikapselit, ei-GMO, ei keinotekoisia värejä tai säilöntäaineita. Täydennetty aktiivisella B6-vitamiinilla (P-5-P), joka edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa.
Vain 2 helposti nieltävää kapselia päivässä aterian yhteydessä. Ota aamulla tai illalla mieltymystesi mukaan. Yksi pussi riittää 45 päivän käyttöön.
Magnesium edistää 10 kehon normaalia toimintoa, kuten lihasten ja hermoston toimintaa sekä energiantuotantoa.

Ei huonosti imeytyviä muotoja, joita esiintyy edullisissa lisäravinteissa: ei oksidia (~4 % imeytyvyys), ei karbonaattia, ei hydroksidia, ei sulfaattia.
Kompleksimme sisältää vain tutkittuja, hyvin imeytyviä muotoja: Bisglysinaatti (52 %), Sitraatti (24 %) ja Malaatti (24 %) – yhteensä 250 mg magnesiumia korkealaatuisista lähteistä. Ei tarvetta suurille annoksille, jotka eivät imeydy tehokkaasti.

Magnesium: EFSA Journal 2010;8(10):1807 – auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta, edistää elektrolyyttitasapainoa, normaalia energia-aineenvaihduntaa, hermoston toimintaa, lihasten toimintaa, proteiinisynteesiä, psykologista toimintaa, luiden ja hampaiden terveyttä sekä solunjakautumista.
B6-vitamiini: EFSA Journal 2009;7(9):1223 – edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta, säätelee hormonitoimintaa ja tukee hermoston normaalia toimintaa.